«С корабля на бал» — так можно описать тестирование Инновационного центра ОКР байдарочников и каноистов

Буквально два дня назад завершились первенство России и всероссийские соревнования по гребле на байдарках и каноэ. Сразу после дороги байдарочники и каноисты отправились «в руки» специалистов Инновационного центра ОКР для прохождения функционального тестирования.

Для данного вида спорта был привезен специальный гребной тренажер, используемый для теста на максимальную нагрузку, то есть позволяющий определить аэробную подготовку спортсменов. Для проверки скоростно-силовых качеств, когда определяли силовые возможности верхнего плечевого пояса, использовались два коротких теста — МАМ тест на велоэргометре и Вингейт тест на ручном тренажере. С помощью тестов выявляли максимальную мощность спортсмена и способность удерживать ее в течение определенного времени.

Особая диагностика байдарочников и каноистов занимала много времени — на тестирование 1 спортсмена уходило около 2 часов.