Как работает спортивный психолог

Спортивный психолог Кто это? Зачем это? И как это работает?

Спорт-очень специфическая деятельность,которая предъявляет сверхтребования к человеку,поэтому как молодой спортсмен, так и спортсмен-профессионал нуждается в особой поддержке на пути к раскрытию своего потенциала. И здесь на помощь приходит спортивный психолог-человек,обладающий специальной подготовкой,отличающей его от психологов из других направлений.

Можно ли обойтись без психолога,ведь многие спортсмены побеждали и побеждают без него? Конечно можно. Но цена такой победы для психики может быть очень высока. Чем раньше спортсмен начнет работать со специалистом, тем меньше “побочки” от спорта он получит.

Работу с психологом можно сравнить с обращением к доктору.Спортсмены ежегодно проходят диспансеризацию, сдают анализы,получают информацию о малейших изменениях в организме и вовремя их устраняют. А можно годами игнорировать сигналы своего организма, пока он не даст сбой в виде болезни. Так и с психологией. Лучше с молодым спортсменом начинать осуществлять психологическую подготовку, вовремя замечать и устранять симптомы,чем ждать,пока психика даст сбой.

Часто функцию психолога на себя берет тренер. И действительно,тренер,как представитель педагогической профессии, справляется со многими психологическими задачами. Но нельзя объять необъятное. И для решения психологических проблем целесообразнее подключить специалиста.

Спортивный психолог нужен спортсмену чтобы:

-проводить психодиагностику для своевременного определения особенностей спортсмена и учитывать их при подготовке

-своевременно преодолевать кризисы в спортивной карьере

-развивать необходимые для конкретного вида спорта качества

-развивать навыки саморегуляции,быть в контакте со своим телом и эмоциями

-уметь справляться с трудностями на тренировках и соревнованиях

-поддерживать оптимальный психологический климат в коллективе

-поддерживать мотивацию и др…

Психолог работает с тренером и родителями спортсменов. Именно при такой колоссальной поддержке со стороны психолога, тренера и родителей спортсмену будет легче идти по пути к долгожданному пьедесталу.