Инструкция для тренера

Инструкция для тренера

  • Проявите эмпатию, скажите, что вам тоже было бы грустно, обидно, больно в таких обстоятельствах. Однако, «НУЖНО ПЕРЕЖИТЬ это, оставить в прошлом», «позже вы всё вместе разберете, сделаете выводы, подготовитесь и выступите достойно!»
  • Сделайте вместе дыхательные практики.
  • Приобнимите, погладьте по плечу, возьмите за руку.
  • Скажите: «Я БУДУ РЯДОМ, БУДУ ЖДАТЬ, КОГДА ТЫ СПРАВИШЬСЯ СО СВОИМ СОСТОЯНИЕМ и ВЕРНЕШЬСЯ».